心すっきりヨガ教室

心すっきりヨガのゆうこです。久々のブログです(^^)先日、次男（4才・わんぱく）とお祭りの帰り道。

空には綺麗な半月(*^^*)息子「お月さん早いね～追い越せない～」月を追いかけるチビ。子どもの目線って純粋ですね(^-^)

月の満ち欠けはヨガをしていく中で、関係が深いと言われています。ただ今半月の時期。半月から満月に向けての時期はやる気に満ちあふれる時期、筋力やバランス力をつけるポーズを行うとよいと言われています。

今週のヨガの中にも取り入れてみたいと思います。

今週は 7月28日（火）10時30分～11時30分
駒柵脳神経外科1階 ライフセラピースペー
ス〈ポルト〉
初回500円 2回目より1000円
皆さんとの出会いを大切に(^^)ご参加お待ちしています。

連絡先 川越～090-1349-2986
アドレス anko-rio12@softbank.ne.jp

ぼんやりとお月様(*^^*)